Почему не сбываются наши мечты

Почему не сбываются мечты

Недавно подруга задала мне вопрос: если наша душа – это часть бога, мы единое целое с ним, и если наш ум творит реальность, то зачем нам просить что-то у бога? Должно быть достаточно просто сформулировать желание. Но наши желания мгновенно не воплощаются. Почему? Скажите, интересный вопрос? Замечали ли вы, что некоторые вещи, как мы ни […]

Читать далее


Как самостоятельно пройти легкий весенний детокс – часть 2

Легкий весенний детокс аюрведическое очищение

В предыдущей статье вы уже могли ознакомиться, как помочь своему организму оптимизировать очистительные процессы благодаря питанию. Теперь давайте рассмотрим другие системы нашего организма, которые играют немаловажную роль в детоксикации и оздоровлении. 2. Помогите своей коже лучше выводить токсины! Для этого можно использовать как традиционно «наши» методы, так и аюрведические. Сходите в сауну или баню. При […]

Читать далее


Йога-лайфхаки — Как снизить вред от кофе и чая

йога лайфхаки как снизить вред от чая и кофе

Все знают, что чай и кофе — далеко не самые полезные продукты. Кофеин, который в лекарственных дозировках может принести пользу, при чрезмерном потреблении чая и кофе без учета индивидуального состояния, может нанести большой вред. Как снизить вред от чая и кофе? Совет от древнего учения о здоровье — Аюрведы. Смотрите видео!   Смотрите видео, задавайте […]

Читать далее


Как самостоятельно пройти легкий весенний детокс — часть 1

Весенний детокс - аюрведический подход

Эта статья для тех, кто не решается по каким-то причинам на полную процедуру детокса – это может быть страх, моральная неготовность, отсутствие необходимых знаний.
Вы узнаете, какие простые изменения в вашем повседневном питании помогут вашему телу справиться с межсезоньем.

Читать далее


Йога-лайфхаки — подсказка для весеннего детокса

Йога-лайфхаки с Аленой Евсюковой. Аюрведа весенний детокс очищение

Весна — это период обострения хронических болезней, но в то же время это сезон, когда мы можем привести своей организм в баланс. Естественные процессы обновления и очищения активизируются в этот момент, но нам нужно поддержать их и помочь. В современном мире мы подвержены влиянию самых разных органических и неорганических токсинов, наше питание и образ жизни […]

Читать далее