
Почти у всех людей современного западного общества сложился образ, что йога – это набор асан, поз тела. Такая себе индийская гимнастика, экзотический вид спорта.
И вместе с этим сложилось множество заблуждений и предрассудков.
Давайте разберемся с ними поближе.