В погоне за бодростью и высоким уровнем энергии в современном мире часто прибегают к стимуляторам типа кофе и чая. К сожалению, их употребление далеко выходит за рамки умеренного, и приносит с собой побочные последствия для всего организма.
Между тем, легко пробудиться и настроить организм на активный день, добавить себе бодрости в течение дня здоровыми методами — это просто с йогой и аюрведой!
Пятиминутное воздействие на энергетические точки заменит вам чашку кофе и принесет только пользу без побочных последствий.
Как использовать марматерапию для повышения энергетического уровня — смотрите в видео!
Смотрите видео, комментируйте, задавайте вопросы и внедряйте в жизнь!
Алена Евсюкова
