Йога-лайфхаки с Аленой Евсюковой. Аюрведа весенний детокс очищение

Йога-лайфхаки — подсказка для весеннего детокса

Весна — это период обострения хронических болезней, но в то же время это сезон, когда мы можем привести своей организм в баланс.

Естественные процессы обновления и очищения активизируются в этот момент, но нам нужно поддержать их и помочь.

В современном мире мы подвержены влиянию самых разных органических и неорганических токсинов, наше питание и образ жизни далеки от оптимального, следовательно, и процессы детоксикации также не проходят эффективно.

В этом выпуске Йога-лайфхаков вы услышите один маленький, но важный совет о том, как способствовать естественным процессам очищения и помочь своему телу перейти от зимы к лету в здоровом состоянии.

Смотрите видео, задавайте вопросы и комментируйте!

 

Алена Евсюкова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *